En el marco del mes de la lucha contra el cáncer de mama, elInstituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) continúa promoviendoel cuidado de la salud y de los senos en la mujer, por lo que através de su programa “Mi lucha es rosa” se exhorta a lapoblación a prevenir y fomentar buenos hábitos desde laniñez.
Fabiola Macías Corona, directora de la Unidad de MedicinaFamiliar (UMF) 17 del IMSS, indicó que la población debe tener uncuidado permanente de su salud y que la mejor herramienta en elcombate de las enfermedades es la prevención, por lo que explicóque la mujer desde la niñez, pubertad y adolescencia, debe adoptarhábitos saludables que le permitan su sano desarrollo.
Asimismo, manifestó que el cuidado de los senos es fundamentalpara prevenir enfermedades y problemas de estética que afectan lasalud y ánimo de la mujer, por lo que a través del programa “Milucha es rosa” se exhorta a las mujeres a consumir alimentosricos en antioxidantes y vitamina E, como la naranja y fresa, asícomo verduras verdes como la espinaca.
Agregó que también es importante que las mujeres conserven latalla de su busto, ya que de esta manera esa piel se mantieneelástica y el músculo no se vuelve flácido, al igual que cuidardesde la niñez la postura, ya que éste es un punto fundamentalpara que los senos se mantengan firmes y estéticos, de ahí lanecesidad de conservar la espalda siempre recta y realizandoactividad física como el levantamiento moderado de pesas, pilatesy natación.
