Tijuana.- Estos meses de confinamiento han sido sinónimo de tedio para muchas personas, cuando en realidad es una oportunidad para realizar diferentes actividades, como convivir con los adultos mayores, según lo planteó Silvia Olmedo, psicóloga y experta en relaciones humanas.

En una conferencia digital, Olmedo señaló que hay mucho conocimiento en padres y madres de familia, así como en las personas adultas, lo cual debe ser aprovechado por niños y jóvenes para aprender y al mismo tiempo hacer sentir importantes a los que tienen más tiempo de vida.

"Muchas veces a los mayores les hacemos sentir menos válidos o menos útiles, cuando en el fondo son los sensei de la sociedad, si nosotros atribuimos eso a nuestros mayores los hacemos sentir útiles, que son trascendentes para nosotros", apuntó.

En diferentes hogares, dijo, se da una relación con los adultos mayores donde poco se habla o se les pregunta sobre algún conocimiento, lo cual se debe modificar para conectarse con ellos y ayudarles hacer menos pesado el confinamiento.

"Yo puedo estar solo en mi casa, pero sentirme acompañado y que nosotros hagamos sentir acompañados a nuestros mayores es también nuestra responsabilidad", precisó.

Actividades como preguntar por una receta, conversar sobre cómo se sienten de estado de ánimo, entre otras, funcionan en muchos sentidos para la familia, luego que todos se relacionan, en especial los adultos mayores que suelen ser relegados, recalcó la psicóloga.

Por último, añadió que muchas de estas actividades se pueden realizar organizándose en casa, con lo cual se da pie a la actividad y se dejan de lado preocupaciones que ha traído la pandemia causada por el Covid-19.