El estrés que puede aquejar a la clase trabajadora puede ser un problema serio que propicie otras enfermedades y también una causa de incapacidad reconocida por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Así lo advirtió Margarita Argüelles Sandoval, responsable del Departamento de Salud en el Trabajo al interior del IMSS, al indicar que el estrés laboral puede presentarse en el trabajador que queda bajo factores psicosociales en el ambiente laboral.
“El estrés afecta la calidad de vida y reduce la productividad de las personas al generar trastornos emocionales como ansiedad, temor y frustración”.
El estrés también puede manifestarse con dolor de cabeza, espalda, cuello y músculos.
Argüelles Sandoval advirtió también la posibilidad de que un trabajador con estrés sea más susceptible a padecer adicciones.
La responsable de Salud en el Trabajo reconoció que a raíz de la pandemia ante el IMSS se notó un incremento en los casos de estrés laboral.
Para contrarrestarlo recomienda ejercicios de relajación y respiración, así como actividad física.